• Saltar a la navegación principal
  • Saltar al contenido principal
  • Saltar a la barra lateral principal

Salud X Desarrollo

  • Cura para el Herpes
  • Colon Irritable
  • Sobre Nosotros
  • Suscribete
Vitaminas Para Diabéticos Que te Ayudan a Controlar la Enfermedad

Vitaminas Para Diabéticos Que te Ayudan a Controlar la Enfermedad

Aunque se puede decir que todas las vitaminas son buenas para las personas, hay vitaminas para diabéticos tipo 2 que pueden ayudar a mejorar más la salud. Incluso muchas de esas vitaminas pueden ayudar a estabilizar la glucosa elevada en la sangre.

A continuación te presentamos una pequeña lista con algunas de las vitaminas que no debes olvidar consumir para estar saludable, siempre como parte de un menú saludable para diabéticos.

Indice de Contenidos

  • Vitaminas para diabéticos tipo 2
    • Vitamina B6
    • Vitamina B12
    • Vitamina C
    • Vitamina D
    • Vitamina E
    • Ácido alfa lipoico
    • Ácido gamma lipoico
    • Relacionado

Vitaminas para diabéticos tipo 2

Vitamina B6

Algunos estudios indican que la falta de vitamina B6 puede ser parte de los problemas que causan la neuropatía diabética. La vitamina B6 ayuda a mejorar la tolerancia que tiene al cuerpo a la glucosa.

También se considera a la vitamina B6 como una de las vitaminas más saludables, porque ayuda a prevenir muchas de las complicaciones que aparecen con la diabetes.

Vitamina B12

La vitamina B12 ayuda a reducir el daño que la diabetes le puede causar a los nervios. Esta vitamina ayuda a que las células nerviosas funcionen correctamente, por esa razón puede reducir notoriamente las complicaciones causadas por la diabetes en los nervios.

Vitamina C

La vitamina C es una de las vitaminas para personas con diabetes tipo 2 que más ayuda a tolerar los niveles altos de glucosa en la sangre. También se recomienda mucho para los diabéticos tipo 1 porque ayuda a reducir varias de las complicaciones causadas por el azúcar.

Vitamina D

Se piensa que la vitamina D puede ayudar a regular la glucosa en la sangre aumentando la sensibilidad que perdió el cuerpo a la insulina.

Aunque la vitamina D es producida naturalmente por el cuerpo tras la exposición al sol, también hay complementos alimenticios que la tienen y que recomiendan los médicos para mejorar la salud del paciente.

Vitamina E

Una de las vitaminas que más se recomiendan para mejorar la acción de la insulina es la vitamina E. Esta vitamina ayuda a los diabéticos tipo 2 a tolerar mejor la glucosa en la sangre.

También se recomienda mucho la vitamina E para prevenir y reducir las complicaciones de la diabetes a corto y largo plazo.

Ácido alfa lipoico

Actualmente se utiliza el ácido alfa lipoico para tratar la neuropatía diabética. También se recomienda para controlar la glucosa en la sangre y reduce notoriamente el daño y dolor de los radicales libres.

Ácido gamma lipoico

Al igual que el ácido alfa lipoico, el ácido gamma lipoico se utiliza para controlar varios síntomas causados por la diabetes, uno de ellos es el daño causado en los nervios por la neuropatía.

Como veras la mayoría de las vitaminas recomendadas para diabéticos del tipo 2 son muy fáciles de encontrar ya que muchas están en alimentos comunes y saludables que consumimos con regularidad, como las espinacas, el brócoli y muchos otros vegetales de hoja verde, aunque también puedes optar por consumir estas vitaminas en cápsulas preparadas como suplementos alimenticios.

Puedes encontrar más vitaminas  y consejos que te ayudarán a recuperar la salud en el libro REVIERTA SU DIABETES.

[ratings]

Relacionado

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Lo Más Visto:

  • 10 Consejos para Curar el Colon Irritable
    10 Consejos para Curar el Colon Irritable
  • Vitiligo en el Pene ¿Cómo Identificarlo y Curarlo?
    Vitiligo en el Pene ¿Cómo Identificarlo y Curarlo?
  • Jugo de Remolacha Para Quedar Embarazada
    Jugo de Remolacha Para Quedar Embarazada
  • Vino Sanson [Donde Comprar, Propiedades y Usos]
    Vino Sanson [Donde Comprar, Propiedades y Usos]
  • ¿Cómo Curar el Herpes Genital Rápido y Para Siempre?
    ¿Cómo Curar el Herpes Genital Rápido y Para Siempre?
  • Aceite de Argán para el Vitíligo
    Aceite de Argán para el Vitíligo
  • Herpes Zoster: Tratamiento Natural y Alimentación
    Herpes Zoster: Tratamiento Natural y Alimentación
  • Herpes en la Cara (°.°) Como Eliminarlo Rápido y Naturalmente
    Herpes en la Cara (°.°) Como Eliminarlo Rápido y Naturalmente
  • Análisis del Libro PDF Adiós Herpes
    Análisis del Libro PDF Adiós Herpes
  • Azul de Metileno - Usos y Donde Comprar
    Azul de Metileno - Usos y Donde Comprar

Copyright © 2022 Aviso legal - Políticas de privacidad - Contacto - Mapa del Sitio

www.saludxdesarrollo.com pretende ayudar a mejorar la salud y el bienestar de las personas con información útil, actualizada y relevante. El carácter de la web es solo divulgativo, en ningún caso puede sustituir la consulta con su médico o especialista

Esta web también usa cookies Acceptar Rechazar Más info
Política de Cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Siempre activado
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
GUARDAR Y ACEPTAR