La medicina ayurvédica está creciendo en popularidad en todo el mundo. Habiendo estado en existencia durante más de 5.000 años, sus prácticas y sus suplementos herbarios son conocidos por sus numerosos beneficios para la salud. Debido a que la medicina ayurvédica es natural y tiene agentes curativos probados, cada día más personas buscan estos remedios y suplementos.
La Triphala es uno de los más utilizados y más populares productos ayurvédicos.
¿Dónde comprar Triphala en España?
Está disponible en polvo y cápsulas, aunque lo mas común es en cápsulas ya preparadas por dosis. Se puede comprar en tiendas especializadas, algunas farmacias o herboristerías aunque no es fácil encontrar este producto a no ser que sea por encargo.
Es mucho más conveniente comprar Triphala online en tiendas de renombre como Amazon. De esta manera nos ahorraremos hacer el encargo e ir a buscarlo ya que podemos comprar directamente al fabricante o distribuidor, cosa que además nos hará ahorrar dinero.
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Si opta por utilizar la forma en polvo, debe diluirse con agua. Aquellos que tomen tabletas o cápsulas deben tomarlas con abundante agua.
¿Qué es Triphala y qué beneficios tiene para la salud?
La Triphala es una mezcla de hierbas purificadoras de tres frutas, en realidad fue creado y formulado en la India hace miles de años. El nombre es en realidad derivado de dos términos sánkritos, tri tres y phala frutos.
¿Qué tres frutas forman la Triphala?
La grosella espinosa india, también conocida como amalaki, es un agente rejuvenecedor. Con 20 veces más vitamina C que un vaso de jugo de naranja, es un antioxidante de alta potencia que trabaja para limpiar el cuerpo mientras fortalece el sistema inmunológico. También trabaja para enfriar los sistemas corporales.
Bibhitaki tiene propiedades astringentes, pero también es conocido por sus poderes de rejuvenecimiento. Para aquellos que sufren de alergias, asma, o infecciones sinusales crónicas, puede ser muy beneficioso, ya que libera el cuerpo de moco excesivo. Por lo tanto, muchos practicantes lo recomiendan a aquellos que sufren de diversas condiciones pulmonares, como bronquitis, asma y enfisema.
Haritaki tiene fuertes poderes laxantes que ayudan a limpiar los sistemas corporales de toxinas.
La combinación de los tres ingredientes a base de hierbas y frutas resulta en un maravilloso producto a base de hierbas, que desintoxica y limpia el cuerpo sin causar irritación en el colon o el sistema digestivo. Mientras libera el cuerpo de las cosas malas, trabaja para nutrir e incluso fortalecer los órganos reproductivos, el sistema nervioso y los huesos.
Triphala tiene numerosos beneficios probados. Es conocido por su poder de limpieza ya que libera al cuerpo de toxinas y productos químicos que pueden llegar a causar problemas de salud. En los últimos años se comprobado también que es un quemador de grasa muy eficaz.
El primer paso para mantener una buena salud y o para perder peso es la limpieza del sistema de toxinas no deseadas, que a su vez, se filtran en los tejidos del cuerpo y pueden causar varios problemas médicos.
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