Los tés son una excelente elección a hora de recuperar las horas de sueño y la manzanilla es un té para dormir altamente efectivo. Es es una hierba muy conocida y se recomienda para todas las edades, la planta ...
Tu vida sin dolores musculares, de Klgo. Bernardo Díaz de León Valdés
En la vida laboral se han visto destacadas las lesiones y dolores musculares en casi todos los trabajadores a nivel mundial, lo que provoca una alteración muy grande en el organismo de las personas que sufren de ...
Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC): Desentrañando las complejidades de la mente
El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) es una condición psiquiátrica que afecta a millones de personas en todo el mundo, generando pensamientos intrusivos y comportamientos repetitivos que pueden interferir ...
Cómo Saber si un Suplemento de Omega 3 está Oxidado
Los ácidos grasos omega-3, como el ácido eicosapentaenoico (EPA) y el ácido docosahexaenoico (DHA), son esenciales para la salud cardiovascular y cerebral. Muchas personas recurren a suplementos de omega-3 para ...
Cúrcuma: Propiedades, Donde Comprar y Como Tomarla
En este artículo sobre la cúrcuma veremos qué es, para qué sirve y cuales son sus propiedades, así como la forma de tomarla y donde comprarla. ¿Qué es la cúrcuma? La curcuma o curcuma longa es una planta ...
Descubre dónde comprar granos de kéfir fresco
El kéfir fresco es una bebida probiótica milenaria que ha cautivado a diferentes culturas a lo largo de la historia. Originario de las montañas del Cáucaso, este elixir fermentado ha ganado popularidad en todo el ...
Multicentrum Hombre + 50: Vitaminas y Minerales para la Salud y el Bienestar en la Madurez
El proceso de envejecimiento trae consigo cambios fisiológicos y nutricionales en el cuerpo, y es esencial adaptar nuestra dieta y estilo de vida para abordar estas necesidades cambiantes. Multicentrum Hombre + 50 ...
Explorando los Beneficios del Suplemento de Ana Maria Lajusticia: Triptófano con Melatonina + Magnesio + B6
En la búsqueda constante de soluciones para mejorar la calidad del sueño y promover el bienestar general, los suplementos nutricionales han ganado popularidad. Entre ellos, el suplemento de Ana Maria Lajusticia que ...
El Poder Curativo de la Escucha: Terapia Psicológica y Conexión Emocional
La terapia psicológica emerge como un faro luminoso en el vasto océano de la salud mental, ofreciendo una senda de sanación a través de la conexión emocional y el arte de escuchar. En un mundo cada vez más ...
Cómo Inspirar a sus Hijos Hacia una Buena Higiene Dental
Como padres, saben lo difícil que es lograr que sus hijos implementen una buena higiene bucal. Sin embargo, cuidar bien sus dientes es el primer paso para reducir las grandes facturas dentales y mantener una ...
Cáncer de Mama: Una Mirada Profunda a la Realidad y la Esperanza
El cáncer de mama es una enfermedad que afecta a millones de mujeres en todo el mundo, así como a un número significativo de hombres. Se ha convertido en una de las principales preocupaciones de salud a nivel ...
Aplicaciones y Beneficios de la Osteopatía
La osteopatía es una forma de medicina alternativa que se centra en la importancia de la estructura y función del cuerpo para promover la salud y el bienestar. Desarrollada a finales del siglo XIX por el médico ...
¿Cómo se realiza la inserción y extracción de un DIU?
Preparación Previa Antes de la inserción del DIU, se realiza una consulta médica para evaluar la idoneidad del paciente. Se revisa su historial médico, se descartan posibles contraindicaciones y se discuten las ...
¿Es Bueno Blanquear los Dientes con Bicarbonato de Sodio?
Hermosos dientes blancos y brillantes, este es un sueño de muchas mujeres y hombres. ¿Quieres dientes blancos y brillantes y has probado diferentes pastas de dientes y blanqueadores? ¿O ya ha sufrido ...
La importancia de la formación en enfermería para el cuidado de los enfermos
La enfermería, más que una simple profesión, es una vocación que demanda una formación integral y continua. La atención de calidad a los pacientes no solo se basa en la adquisición de habilidades clínicas, sino que ...
15 Consejos para Prevenir el Cáncer de Mama
El cáncer de mama es una de las enfermedades más comunes entre las mujeres en todo el mundo. A pesar de que la genética desempeña un papel importante en el riesgo de desarrollar esta enfermedad, existen numerosos ...